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乌龙茶喝了会睡不着吗

提问时间：2023-02-08 11:45 | 1人回答 | 67次阅读

睡不着

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乌龙茶喝了会睡不着吗

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-02-08 11:55

喝茶有可能刺激影响睡眠的，失眠与喝茶刺激，神经衰弱，植物神经功能紊乱，身体虚弱肾虚等有关，精神压力大和工作生活环境刺激等有一定影响，还容易引起多梦，乏力没精神，头昏等情况，可以服用镇静安神和调节神经等药物治疗，治疗恢复期间不要熬夜喝酒，不要喝茶喝咖啡等。

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