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荷叶山楂怎么喝才能达到减肥效果
提问时间:2024-10-21 19:53
|
1人回答
|
64次阅读
减肥效果
减肥
问题描述:
荷叶山楂怎么喝才能达到减肥效果
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-21 19:55
荷叶山楂减肥法是通过饮用荷叶山楂茶来达到减重效果。在早上起床后空腹饮用或每餐时饮用,可加速肠道蠕动,帮助排出体内毒素和垃圾。对于因不良饮食习惯导致的肥胖体质,应先调整饮食习惯,避免暴饮暴食,并结合吸脂手术等方法。饮用荷叶山楂茶有助于促进减肥,但效果还需结合合理饮食和适当运动。
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