首页 > 中医 > 中药材

苹果和柠檬一起煮水可以减肥吗

| 1人回答 | 37次阅读

问题描述:
苹果和柠檬一起煮水可以减肥吗

全部回答
1条回答

李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
苹果和柠檬含有果酸,煮水后摄入能增加肠道蠕动,帮助代谢毒素和垃圾,有减肥效果。除水果外,还可采用埋线减肥法,通过刺激穴位达到减肥目的。苹果和柠檬煮水可辅助减肥,同时可考虑其他减肥方式。

其它精选问题

推荐 吃雪莲果可以减肥吗

吃雪莲果有助于减肥,因其含有大量水分和矿物质,能排除肠道多余油脂和毒素,缓解便秘,对减肥有积极作用。肥胖者可选择埋线法减肥,通过将可吸收的蛋白线植入穴位,抑制食物摄入来实现瘦身效果。雪莲果结合合理的饮食加上适当的运动,能更好地达到减肥的目的。

相关阅读精选

点击查看更多