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痛风忌口的食物一览表？

提问时间：2022-11-09 19:17 | 1人回答 | 97次阅读

痛风食物

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痛风忌口的食物一览表？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-09 19:28

痛风是体内嘌呤代谢异常，引起高尿酸血症。因此痛风患者日常生活中，避免食用高嘌呤食物。痛风患者应首先戒酒，尤其是啤酒。避免进食含高嘌呤饮食，如各种动物内脏，骨髓，海鲜，等嘌呤含量丰富的食物。鱼类，虾类，肉类，豆制品，菠菜等含有嘌呤，建议少吃或不吃。可以多吃新鲜水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等嘌呤比较少的食物，补充营养及维生素C。建议大量饮水，通过排尿利于血尿酸从肾脏排出。

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