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糖尿病患者可以吃山楂吗

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糖尿病患者可以吃山楂吗

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
糖尿病患者是可以吃山楂的。山楂属于水果,含糖量20%左右,同时,山楂中含有多种维生素、山楂酸、柠檬酸、苹果酸,还含有蛋白质、钙、磷、铁和膳食纤维。糖尿病患者吃山楂可以缓解,由于糖尿病自主神经病变导致的肠道蠕动减慢,同时还可以补充一些微量元素。由于糖尿病患者多尿容易带走很多机体的营养物质,所以补充一些水果对患者十分有利。但是要注意的是,糖尿病患者吃山楂时,最好是在两餐中间,同时最好将血糖控制在空腹小于7.5mmol/L,餐后两小时血糖不要高于8.5mmol/L时,这样吃山楂比较安全、可靠。

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