健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 内科 > 神经内科

累到睡不着怎么回事

提问时间：2024-09-12 14:55 | 1人回答 | 70次阅读

睡不着

问题描述：

累到睡不着怎么回事

全部回答
共1条回答

彭玉平

彭玉平南方医科大学南方医院主任医师回答时间：2024-09-12 14:56

累到睡不着，多考虑可能是劳累过度的情况下，容易导致身体的代谢水平产生较大改变。致使大脑对氧气和能量的需求量增多，引起大脑出现暂时性的缺血、乏氧，造成大脑皮层兴奋性增加，就容易出现睡不着觉的情况。也可能是过度劳累，导致全身肌肉出现乳酸堆积过多的现象，致使肌肉酸痛进而对睡眠产生干扰，也会出现睡不着的现象。另外，还可能是白天从事重体力劳动，导致身体过于劳累，或者从事繁重的脑力劳动导致大脑疲劳。脑神经处于紧张状态容易对情绪产生不良影响，也会出现累到睡不着的现象。

上一个：老年痴呆的最新治疗下一个：缺血性卒中发生后应做哪些检查

其它精选问题

推荐脑梗塞能用抗生素吗 2024-09-17 10:16

脑梗塞的患者如果有细菌感染的指征的时候，也可以使用抗生素。但是一般情况下没有细菌感染，不需要使用抗菌药物。所以针对这种情况，应该及时的进行检查，观察是否存在感染的部位，以及进行血常规的检查。如果出现白细胞的升高，也有可能提示细菌感染。针对脑梗塞的患者，容易生活不能自理，卧床的较多，容易引起肺部感染、泌尿系统感染，应该到正规医院的神经内科进行检查，首先确定是否存在感染之症，在需要的时候再考虑进行抗生素的使用。在抗生素的使用上，应该在专业医生的指导下来进行使用。

相关阅读精选

你为什么困得睡不着觉？6情况对症下药白领困难

女性日常保健 你为什么困得睡不着觉？6情况对症下药白领困难

困难是困扰很多白领和学生的大问题，工作和学习繁忙时需要更多的时间和精力，到底是什么困难和困难呢？怎样才能有效改善这种情况？以下是对每个人的逐一解释，希望每个人都能根据自己的情况对症下药，以丰富的精神状态面对未来的每一天！1、过敏许多办公楼环境封闭，空气流通差，螨虫、花粉、霉菌等过敏原容易积存。另外，

#睡不着 #对症下药

2021-08-21

五个睡前禁忌让你睡不着觉

女性日常保健 五个睡前禁忌让你睡不着觉

不少人会有这样的经历：躺在床上，怎么也睡不着。你知道自己为什么会发生这种情况吗？也许是因为犯了睡觉前的五个禁忌。女性睡得好，皮肤好，颜色好，特别是春节期间，即使是夜晚也很热闹，这时想睡得好，请注意睡前的禁忌睡前禁忌1:睡在灯上睡在灯上，人的眼睛闭着，但仍然感到明亮。但是，灯光会使人体内的自然平衡不再，

#睡不着

2021-08-16

中午睡不着怎么办？6招来改善

女性日常保健 中午睡不着怎么办？6招来改善

很多朋友都有这样的烦恼，中午打瞌睡想睡午觉，没办法工作，学习太忙只能放弃的朋友中午有富馀的时间，准备好睡觉，怎么睡都睡不着。那么，中午睡不着怎么办？介绍中午午睡不着的妙计。中午睡不着觉怎么办1、不累也躺着休息中午睡不着觉，特别是从紧张的日程中挤出午睡时间的时候睡不着觉。面对这种情况，千万不能觉得不疲

#睡不着

2021-07-31

为什么午饭吃得太多晚饭吃得太多睡不着

女性营养饮食 为什么午饭吃得太多晚饭吃得太多睡不着

大家都有这个疑问。为什么午饭吃得太多会困，下午的工作全身无力，无意识地工作，沉迷于睡眠。晚上吃晚上吃得太多，你就睡不着。这到底是为了什么呢？午饭吃多了，下午想睡觉的坏习惯该怎么办？晚上吃得太多，为了保证第二天的日常工作和学习正常，怎样才能不睡觉呢？午饭吃得太多，容易困，晚饭吃得太多睡不着，这是很多人

#睡不着

2021-08-12

鼻塞睡不着怎么缓和

女性部位保健 鼻塞睡不着怎么缓和

有些人在鼻塞的时候很有可能睡不着觉，因为鼻塞导致呼吸不畅，所以晚上睡不着觉，有鼻塞的人肯定很难理解这种痛苦，但是有什么办法可以缓解这种症状呢？晚上鼻塞睡不着怎么办？1、试着用嘴呼吸，说用嘴呼吸有点困难，有点不舒服，用这种方法呼吸的话就能尽快进入睡眠中，虽说这种方法很傻，但这种方法确实是解决问题的方法

#鼻塞 #睡不着

2021-08-22

鼻塞睡不着怎么缓解？

女性部位保健 鼻塞睡不着怎么缓解？

有些人鼻塞的时候很有可能会睡不着觉，因为鼻子堵住了呼吸不顺畅，所以导致晚上睡不着觉，有过鼻塞的人肯定很难理解这种痛苦，但是有什么方法可以缓解这种症状呢？晚上鼻塞睡不着怎么办？1、如果鼻能睡觉的话，可以试着用嘴呼吸。用嘴呼吸有点困难，说有点不舒服，用这种方法呼吸的话，可以尽快进入睡眠中。虽说这个方法很

#鼻塞 #睡不着 #缓解

2021-08-22

有助于睡眠的食物有哪些？小心吃了这些食物睡不着

男性疾病 有助于睡眠的食物有哪些？小心吃了这些食物睡不着

随着生活节奏的加快，劳动和休息的结合不好，人的精神经常处于紧张状态，很多人失眠，带来了很多痛苦和烦恼。服用安眠药可以暂时解除失眠的烦恼，但药三分毒，长期服用不仅会产生副反应，还会产生药物依赖。在日常生活中，通过饮食烹饪可以调节睡眠。一、有助于睡眠的食物1。牛奶牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸，可以

#睡眠 #食物 #睡不着

2022-04-08

晚上睡不着觉喝牛奶有助于睡眠

疾病饮食 晚上睡不着觉喝牛奶有助于睡眠

晚上睡不着觉怎么办？长期睡不着会直接影响我们的健康，重视是必不可少的。那么，有什么方法可以帮助睡眠呢？在饮食上，除了众所周知的牛奶可以帮助睡眠之外，还有哪些食物可以帮助睡眠？治疗失眠的食物牛奶。温牛奶含有色胺酸(具有镇静作用的氨基酸)和钙，钙有助于大脑充分利用色胺酸，有助于睡眠。菊花茶。许多人喝的菊花

#睡不着 #牛奶 #睡眠

2021-09-27

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：上消化道出血、变应性鼻炎、荨麻疹

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：天疤疮、急性胰腺炎、急性高原病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：卵巢小细胞癌、跟腱断裂、眼睑异常

睡不着-相关问题

用药指导

夜晚失眠睡不着该怎么办呢睡不着觉吃什么药 2023-01-22

4岁小孩蒙脱石散用法须知 4岁小孩睡觉趴着睡、张嘴睡怎么回事？ 2023-01-02

高考前睡不着觉怎么办高考前睡不着能用药吗 2022-12-05

坐月子失眠睡不着是什么原因坐月子睡不着觉怎么办 2022-10-14

胰激肽原酶肠溶片对治疗精子有作用吗胰激肽原酶肠溶片的功效是什么 2023-09-19

泛昔洛韦胶囊多少钱一盒泛昔洛韦胶囊在哪里可以买到 2023-10-03

复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗有哪些注意事项 2023-10-12

美他多辛片有什么用药禁忌吗美他多辛片的注意事项 2023-10-15

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状