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白醋和白开水能减肥吗

提问时间：2022-05-06 07:46 | 1人回答 | 39次阅读

减肥吗减肥

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白醋和白开水能减肥吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-06 07:48

醋是生活中必不可少的一种调味品，如果经常喝醋的话，可以达到消除疲劳、软化血管等作用。但是如果每天喝的白开水都加醋，那会让身体酸碱度在短期内发生变化，如果你胃酸不够，消化不良，而且消化系统没有问题，这样做短期可以促消化；但要是你胃酸过多，或者消化系统不太好，伤胃、腹泻或其他影响将接踵而至。减肥可食用一些富含维生素的青菜、水果，但是喝白开水和白醋不能起到减肥的效果。

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