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畏寒肢冷吃什么中药调理

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畏寒肢冷吃什么中药调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
胃寒怕冷可以吃一些温中补阳的中药,比如附子理中丸、肾气丸等,胃寒怕冷的病人常有阳气虚弱、血气虚弱,此类人群还可以温阳补肾、补气血,在饮食上可以适当多吃温热的食物,比如羊肉,生姜,胡椒等,同时要注意三大营养物质的补充,晚上睡前可以用热水泡脚,适当的运动增强免疫力。

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