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脱发喝黑芝麻糊有用吗?
提问时间:2024-10-19 08:26
|
1人回答
|
79次阅读
脱发
问题描述:
脱发喝黑芝麻糊有用吗?
全部回答
共
1
条回答
程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-19 08:29
脱发喝黑芝麻糊有用,黑芝麻有乌黑亮发的作用。能补益肝肾,滋润五脏。但是单纯的喝黑芝麻糊的话,作用比较慢。生活中还保证休息时间,熬夜很伤身体,也不利于头发生长。注意饮食,少吃辛辣刺激食物,少喝啤酒碳酸饮料,多吃富含蛋白质食物,如:坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物,对头发生长有好处。饭后可以适当吃点水果补充维生素。思虑过多容易伤脾,也会引起脱发的,所以同时可以把脾胃调理下,另外还有一些护发素洗发素,这些也会造成脱发,要经常的更换。
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