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糖尿病患者如果血糖稳定了可以适当喝酒吗

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糖尿病患者如果血糖稳定了可以适当喝酒吗

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
糖尿病患者血糖平稳,以后可以适当的喝啤酒,但是建议每天不要低于50克,另外要严格控制饮食,饮食以清淡易消化,病毒每日三餐每餐主食,在100克以内,另外每天适当的活动,建议多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物,糖尿病患者不要大量喝啤酒,这样容易引发低血糖以及血糖的不稳定。特别声明可以多吃些蔬菜,适当吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。

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糖尿病患者可以吃樱桃,樱桃富含铁,能为糖尿病患者提供造血物质,并能显著改善糖尿病患者的贫血,对于糖尿病患者,樱桃中的某些元素可以增加体内胰岛素含量,降低糖尿病患者的血糖。此外,樱桃还含有维生素E,对预防心脑血管疾病、肾脏疾病及其并发症非常有益,因为维生素E可以软化血管,降低血液中的胆固醇。因此,樱桃适合糖尿病患者,但每天不超过10颗,因此,即使樱桃味道鲜美,也要注意适量,否则吃太多的樱桃会上火并升高血糖。

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