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营养饮食
代谢慢怎么办怎么减肥
提问时间:2024-10-20 08:28
|
1人回答
|
77次阅读
怎么减肥
减肥
问题描述:
代谢慢怎么办怎么减肥
全部回答
共
1
条回答
马伟
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 08:32
针对代谢慢导致的减肥问题,可以通过多喝水促进新陈代谢,同时坚持长期的有氧运动如跑步、游泳等,以加速血液循环和新陈代谢,实现减肥效果。若追求快速瘦身,可选择水动力吸脂手术方法,术后能快速达到瘦身目的。这些方法均有效,可根据个人情况选择合适的方式。
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