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控制饮食能减肥吗

提问时间：2024-10-22 20:09 | 1人回答 | 49次阅读

减肥吗减肥

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控制饮食能减肥吗

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2024-10-22 20:10

控制饮食习惯能有效减肥，但个体差异影响效果。单纯控制饮食可能导致反弹，结合医疗手段如抽脂手术效果更佳。抽脂手术利用负压吸引原理减少体内脂肪，达到减肥目的。减肥期间需避免高热量食物，重视饮食对减肥的重要性。

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