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糖尿病应该注意哪些饮食呢

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糖尿病应该注意哪些饮食呢

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
糖尿病患者饮食应当以清淡易消化为基础,不要吃高热量的食物,比如说油条,油炸糕,油炸薯片的糖尿病患者,尽量少吃地瓜,土豆,粉条,芋头,山药等含淀粉多的食物,因为糖尿病患者要低盐,低脂饮食,食盐摄入量每天低于5克,不要吃动物性脂肪,以及餐后必须忍耐活动,能起些降血脂的效用。需要强调的是平时注意清淡规律饮食,多喝温开水,保证水分充足,适量的补充钙类食物。

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老年糖尿病的症状可能不典型,患者可有口干、多饮、多尿,也可能没有任何症状,因此,在临床上对于老年患者,要加强他的血糖监测,部分患者有可能是在体检的时候,通过血糖的监测发现糖尿病。也有部分老年患者是出现了糖尿病的急性或者严重的一些并发症才发现糖尿病,首发症状为一些急慢性并发症的表现。比如部分患者可能会出现视网膜病变,表现为视物模糊、视力下降。部分患者可能会出现周围神经病变,表现为手足麻木,还有可能出现泡沫尿、皮肤瘙痒,甚至腹泻与便秘的交替等。建议患者如果出现了上述症状,一定要及时就医。此外,糖尿病患者在使用药物治疗之后,如果运动量过多或者药物过量或者饮食量减少,导致了血糖的紊乱,引起低血糖时,还可以表现为心慌、多汗、乏力等症状。

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