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骨科
腰椎管狭窄压迫腿疼脚麻怎么锻炼
提问时间:2022-05-19 10:19
|
1人回答
|
42次阅读
腰椎
腿疼
锻炼
问题描述:
腰椎管狭窄压迫腿疼脚麻怎么锻炼
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-19 10:21
您腰椎管狭窄压迫神经导致腿疼腿麻,如果您现在症状时间不久,腿疼腿麻不严重,走路还可以。建议您避免久坐,深蹲,避免弯腰抬重物,避免弯腰负重过大,可做室外有氧锻炼,比如散步,慢跑游泳来改善,如果你时间比较长,走路疼痛及麻木明显,影响生活,要通过做手术治疗才可以。
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