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颈椎病引起的手臂疼痛怎么办

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颈椎病引起的手臂疼痛怎么办

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
引导意见:根据您的描述;您颈椎病手臂疼痛。多久了、有没有麻痹!分析颈腰椎间盘凸起症是因为颈椎间盘变性,纤维环破裂,髓椟凸起,压迫脊髓的连接部,血管、导致四周排泄水肿所致。

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活动量大可能会导致骨质增生。大量的运动使肌肉遭受牵拉,骨骼受力增加,会对软组织不断的进行刺激,使骨骼磨损加重,时间久了会使关节软骨面出现不平整的状况,进而引发骨质增生。因此,生活中应避免过量活动,尤其要避免进行过于剧烈的运动。可每天坚持适量运动,运动强度不宜过大,可有效增加肌肉力量,增加关节软骨的稳定性,预防骨质增生,一定要掌握好运动的强度,避免不当的运动造成适得其反的效果。此外,长时间不良的身体姿势、过度肥胖的体重、外伤因素以及年龄因素,也是诱发骨质增生的主要原因。要想预防骨质增生,应避免上面的诱发因素。

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