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减肥后便秘怎么办?

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减肥后便秘怎么办?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
减肥之后出现便秘,有可能是由于饮食量减少导致肠道蠕动减慢,需要多吃含膳食纤维较多食物,比如青菜,香蕉,苹果等能够润肠通便,具有促进胃肠道蠕动的作用,加强体育运动锻炼身体,可以配合麻仁润肠丸治疗。

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