宝宝发烧全身发烫时不建议捂汗，因为捂汗可能导致体温进一步升高，甚至引发热性惊厥。发烧是宝宝身体的一种保护机制，重点在于降温和观察病情变化，而不是让宝宝“出汗退烧”。可以采取物理降温、适当用药，并根据具体情况及时就医。
1发烧时为什么不建议捂汗
宝宝发烧时身体在努力调节体温，捂汗可能会阻碍体温散热。体温过高不仅可能加重宝宝的不适，还可能造成脱水、体温失控等问题。尤其是体温超过39℃时，过热的环境可能增加热性惊厥的风险。相比之下，帮助宝宝保持一个适宜的环境温度18-22℃，穿薄软衣物，更有利于体温平稳下降。
2宝宝发烧时的处理方法
适度物理降温：用温水37℃左右毛巾擦拭宝宝额头、腋下和大腿根部，辅助散热，避免用酒精或冰水，以免刺激皮肤或导致舒张性降温过快。
及时用药：当宝宝体温超过38.5℃或者精神状态明显不佳时，可在医生指导下使用儿童适宜的退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按照药品说明剂量。
补充水分：高热时容易脱水，要确保宝宝有足够的液体摄入，如温水或稀释的电解质饮品，尤其对小月龄宝宝，可以通过母乳或配方奶补充水分。
3如何判断是否需要就医
如果发烧超过3天不退或体温高于39℃，伴随精神萎靡、呼吸急促、口唇发青、皮疹、呕吐、颈部僵硬等症状，需尽快就医。尤其是3个月以下的婴儿发烧，属于需要紧急处理的情况。
正确理解和处理宝宝发烧是关键，不要迷信“捂汗退烧”。家长应观察宝宝的精神状态和体温变化，合理降温，及时补液。如果宝宝的发烧伴随其他异常，尽早就医是最稳妥的选择。这不仅有助于明确诊断和展开治疗，还能保护宝宝健康成长。
