怎么睡枕头才没颈椎病

提问时间：2022-05-03 06:19 | 1人回答 | 58次阅读

颈椎病颈椎

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怎么睡枕头才没颈椎病

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-03 06:23

第一，枕头的高度根据睡眠姿势决定平睡时枕头不要超过一个拳头的高度，侧睡时枕头有一个半拳头的高度。第二枕头的质地选择软硬适中，乳胶枕头或记忆海绵枕头比较好。第三避免不睡枕头，换枕头后若暂时出现颈椎症状，可外用药物进行缓解。

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根据情况分析:小指近节指骨基底部骨折，有移位。建议手术治疗:1.对位准确骨折愈合快。断端以固定。2.手术费用一般几百元。3.一周后治疗有些影响，但不大。4.术前关节制动，以减少周围组织损伤渗出。可以吃些活血止痛消炎药。住院治疗易于观察，了解愈合情况，能够有效避免手术后感染及并发症。

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