首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
粽子热量高吗减肥可以吃吗
提问时间:2024-08-20 06:33
|
1人回答
|
42次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
粽子热量高吗减肥可以吃吗
全部回答
共
1
条回答
张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-08-20 06:38
粽子的热量比较高,普通的100克白粽子热量是179大卡,100克红枣粽子的热量是190大卡,100克鲜肉粽子的热量是258大卡,不建议减肥的患者吃太多粽子。减肥的时候不建议吃太多高热量的食物,高热量的食物会影响具体的减肥效果。减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些低油、低盐、低脂、低脂肪的食物。
上一个:
盐酸哌甲酯片是否会引起癫痫发作?
下一个:
石斛的功效与作用吃法是什么?
其它精选问题
推荐
肠胃感冒可以吃鸡蛋吗
2024-09-16 22:19
肠胃感冒多数是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋属于优质蛋白的食物,能够提高身体的免疫力,还能够提高身体抵御疾病的能力,所以肠胃感冒是可以吃鸡蛋的。胃肠感冒一般是由于病毒感染引起的,也可能是免疫力低下的原因,还可能是受风着凉导致的。通常可以在专业医生的指导下服用非甾体类的消炎药进行治疗。平时要多注意休息,多开窗通风。
肾阴虚能吃绿豆芽吗
2024-09-16 22:16
女性吃什么补胰腺最好
2024-09-16 22:15
肛裂患者有什么饮食禁忌
2024-09-16 22:00
吃肉苁蓉有什么副作用
2024-09-16 21:57
吃胡萝卜能补充哪些营养
2024-09-16 21:08
按摩耳朵最大的功效
2024-09-16 20:38
老人发高烧吃什么食物
2024-09-16 20:28
胃病能吃皮蛋瘦肉粥吗?
2024-09-16 19:53
耳软骨隆鼻能吃鸡蛋吗
2024-09-16 19:07
脱发是缺乏什么维生素
2024-09-16 18:49
肛裂术后引起大便失禁怎么办
2024-09-17 21:43
肠道功能紊乱大便症状
2024-09-17 21:13
脂肪移植有后遗症吗
2024-09-17 21:46
孕35周胃疼是要生了吗
2024-09-17 22:00
肾阴虚的人可以练习增肌吗
2024-09-17 22:11
胆固醇高是怎么回事
2024-09-17 22:05
脸被打肿不能吃什么食物
2024-09-17 22:19
肝癌是肝硬化引起的吗
2024-09-17 22:11
脊柱关节炎怎么治好
2024-09-17 21:35
胎停孕囊出来了还出血怎么办
2024-09-17 22:10
相关阅读精选
养生人群
夏季减肥可以吃什么?夏季减肥的食谱推荐
夏季减肥食谱推荐一、瘦肉山药炒木耳材料:山药300克,泡发好的黑木耳200克。做法:1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。2、山药切薄片备用。3、木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净。4、锅中油热后,放入肉片翻炒至完全变色,盛出备用。5、锅中重新放少许油,放入山药、木耳翻炒均匀,加少许清水翻炒至
#
减肥
#
夏季减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
2022-05-26
养生人群
减肥可以吃什么瘦下去?推荐一周排毒瘦身食谱
白粥的基本做法白粥是清肠胃的最佳主食,平时大吃大喝,感觉肚子满满的,毒素与废物都无法排出,总是很油腻的话,不妨喝一碗白粥,帮你清扫肠道垃圾,改善易胖体质。1、首先,将米用清水洗净,充分隔掉水分。2、将洗净的米和水倒入锅中,注意水的分量是米的5倍,然后常温下放置20分钟,令米粒充分吸收水分变得更饱满。3、盖上
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
排毒
#
瘦身
#
瘦身食谱
2022-05-27
女性生活指南
想减肥可以吃什么?健康又营养的减肥瘦身食谱推荐
是不是每天都在算计着你摄入的热量?是不是看着喜爱的餐点却而止步?我们唯有的目标莫过于减肥。现在不用那么辛苦了,小编给大家推荐这个融合了中西各地精华的世界上最健康的减肥瘦身食谱。早餐:鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上,再和切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥),抹一点黄油的烤
#
想减肥
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
营养
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身食谱
#
瘦身
#
瘦身食谱
2022-05-30
养生人群
减肥可以吃什么?推荐五款美味瘦身食谱
如果为了减肥而选择节食的方式,很不科学。不吃食物,身体就无法补充到能量,身体迟早会被脱垮掉。那有什么食物既能减肥又能吃呢?小编给大家推荐几款减肥瘦身的食谱,让你放心地吃着不长肉。鸡茸菜花材料:鸡脯肉75克。配料:菜花150克,罐头豌豆15克,火腿末10克。做法:1、将鸡脯肉用剁成细茸,放入碗里,加葱、姜汁和少许鲜汤,
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
瘦身
#
瘦身食谱
2022-05-30
人群饮食
健康瘦身减肥可以吃什么?酸奶减肥法快速甩脂肪
一、酸奶减肥法原理酸奶减肥法能够通畅我们的肠道,清除肠道中堆积的垃圾,还可以调节肠道内的菌类,增加益生菌类,促进消化与吸收。酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。这种减肥法虽然能够提供钙质,帮助肥胖者降低体重,却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分,因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。如果在两
#
瘦身
#
瘦身减肥
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
酸奶减肥
#
酸奶减肥法
#
减肥法
#
脂肪
2022-05-30
女性生活指南
夏季减肥可以吃什么?50种瘦身食物任你选
现代人经过一天的忙碌的工作就没有时间在做运动,但是这样就很易囤积脂肪,日子久了,小肚子就会跑出来了!爱美MM们想靠节制饮食减肥,但是吃什么食物可以减肥呢?1、苹果苹果排名第一是有原因的。它既营养又富含纤维素,可称得上是冬季用途最为广泛的水果,从饮料到主蔡到甜点无所不宜。想要减肥,苹果是你减肥食谱的必备,认
#
夏季减肥
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
瘦身
#
食物
2022-06-01
减肥人群
想要减肥可以吃什么?辣妈麦当娜典型瘦身食谱曝光
麦当娜十分热衷她的长寿进食方式,这是一种以蔬菜(蔬菜食品)、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法,不如说是一种生活哲学。其重点是:保持内在平衡。该疗法建议实施者只进食营养价值高(不含化学)的天然食品。除鱼类之外,只吃严格规定的素食,如粮食、蔬菜、荚果和海藻。膳食在煤气炉或烤架上烹调,每一口均要细嚼50
#
减肥
#
减肥可以吃
#
减肥可以吃什么
#
瘦身
#
瘦身食谱
2022-06-02
减肥经验
中医针灸减肥可以吃米饭吗 中医针灸减肥三餐搭配方案
针灸减肥不是为一种很好的减肥方法,针灸减肥可以有效地帮助我们促进体内排出多余的热量,可以帮助我们达到一个非常不错的减肥瘦身的效果,同时可以多吃一些米饭可以有效地帮助补充体内所必须的一些能量,详细的来为大家普及一下针灸减肥可以吃米饭吗。针灸减肥参考食谱如下:一、早餐鸡蛋1~2个,加豆浆300ml。或者鸡蛋1-2个,加
#
中医
#
中医针灸
#
针灸
#
针灸减肥
#
减肥
#
减肥可以吃
2022-07-27
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
上消化道出血、变应性鼻炎、荨麻疹
北京市回民医院
擅长:
天疤疮、急性胰腺炎、急性高原病
北京大学第三医院
擅长:
中暑衰竭、小儿结核、肺转移瘤
减肥
-相关问题
脸部吸脂减肥整形安全有效吗
喝米酒可以减肥么?
喝脱脂牛奶有利于减肥
怎样可以减肥大腿和屁股最有效
红豆薏仁水可以减肥吗
经常吃减肥产品会不孕不育吗
精油塑形减肥有效果吗
减肥想吃东西的时候可以用什么来代替
晚上喝绿茶能减肥吗?
白茶减肥效果怎么样
用药指导
玉米的热量高吗 吃玉米适合减肥期间吃吗
2022-10-22
药流后可以吃粽子吗
2022-10-02
牛油果真的能减肥吗 牛油果热量高吗
2023-01-04
晚上可以吃西柚减肥吗 吃西柚减肥吗
2022-10-29
小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么
2023-09-08
舒冠颗粒的主要成份有哪些 舒冠颗粒的功效是什么
2023-10-11
苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何
2023-10-18
妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗
2023-10-18
医院动态
广州哪家口腔医院做牙齿矫正排行榜前十
广州牙齿矫正排行榜前十:找到您心仪的口腔医院在广州,牙齿矫正的需求...
武汉哪家医院专治白癜风 武汉哪个医院看白癜风
潍坊治牛皮癣的正规医院有哪些 潍坊看牛皮癣正规的医院
全国自体脂肪丰胸医院排行榜:十佳推荐名单
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状