刘埃牛
无锡市精神卫生中心
副主任医师
1、忌大量摄入维生素C含量丰富的食物维生素C是一种参与机体常用皮肤用药代谢,可使皮肤中黑色素还原为无色胶样物质,进而导致黑色素减少,如过量摄入维生素C,即会引发白癜风。所以,预防白癜风要从避免过量摄入维生素C含量丰富的食物开始,如柚子、西红柿、酸枣等。2、忌大量摄入含酚类食物酚类一般在食品添加剂中大量存在,对黑色素细胞具有一定的毒副作用,人体摄入大量酚类物质后,就会抑制黑色素的合成,进而诱发白癜风。所以,预防白癜风要从少量摄入含酚类食物开始,少食食品添加剂过多的食物。