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盗汗属于阴虚还是阳虚

提问时间：2024-08-23 10:55 | 1人回答 | 85次阅读

盗汗阴虚阳虚

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盗汗属于阴虚还是阳虚

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-08-23 10:57

盗汗属于阴虚，多是因为长时间熬夜、工作强度过大、营养不良等不健康习惯造成，平时可以保证充足的睡眠和保持心情愉悦，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏，早睡早起，中午保持一定的休息时间，避免熬夜。可适当多食用高蛋白食物，如瘦肉、蛋、奶等保证营养充足，益气、养阴、清热作用的中药调理，可以在医生指导下使用麻黄根浮小麦，乌梅或者麦味地黄丸，知柏地黄丸等。

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