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有焦虑症紧张过度怎么快速缓解

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有焦虑症紧张过度怎么快速缓解

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有焦虑症,紧张过度。快速的缓解,主要就是分散注意力,多做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好。可以考虑心理疏导和药物治疗综合性的治疗,是可以治愈的。

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洁癖又叫强迫性洗涤,这是情绪疾病,心病得心医,须要选择情绪医治来调整,强迫洗涤:普遍有强迫洗手、洗衣等。若有位医院门诊挂号员,她以为接触一些肿瘤患者的门诊卡能够“感染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则以为会直接感染给自己家人。

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