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>
营养饮食
玉米减肥可以吃吗
提问时间:2024-10-26 22:18
|
1人回答
|
70次阅读
减肥可以吃
玉米减肥
减肥
问题描述:
玉米减肥可以吃吗
全部回答
共
1
条回答
卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 22:22
在减肥期间可以适量食用玉米,因为玉米热量不高并富含膳食纤维,能增加饱腹感,减少主食摄入,不会造成脂肪堆积,对减肥有积极作用。合理摄入玉米可以作为减肥饮食的一部分。
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