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营养饮食
每天走路一小时能减肥吗
提问时间:2024-10-25 13:14
|
1人回答
|
55次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
每天走路一小时能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李涛
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-25 13:18
每天走路一小时有助于减肥,运动能够燃烧脂肪,防止脂肪堆积。但单纯走路减肥效果较慢,可采用埋线减肥法改善。埋线减肥通过穴位埋蛋白线刺激脂肪燃烧,随代谢排出,实现减肥效果。建议结合合理饮食,增加减肥效果。
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