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半夜醒来睡不着怎么办

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半夜醒来睡不着怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
总是半夜醒来因此且醒后再来入睡,这种也是睡觉阻碍的一种出现,连续时候已经长达半年,提议您结合药品调节一下。例如说能够服食脑心舒全身组织液大概是安神补脑液等的药品来改善,您自己平常也要注重增强心理情绪方面的改善,防止过劳。

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