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来大姨妈可以吃西瓜吗

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来大姨妈可以吃西瓜吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
在月经期间,女性身体较为虚弱,胃肠功能敏感,应避免食用寒性水果如西瓜,因其可能导致子宫受寒,引发或加重痛经症状,影响经血排出。建议选择温性或平性的水果如苹果、草莓等,以满足营养需求并缓解经期不适。经期若有严重不适,应遵医嘱用药。

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