魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
马拉色菌毛囊炎的治疗关键在于抗真菌治疗和改善皮肤环境。采用外用抗真菌药物、调节生活习惯和保持皮肤清洁，可以加快恢复。
1、外用抗真菌药物
马拉色菌毛囊炎由马拉色真菌感染引起，外用抗真菌药物是首选治疗方法。克霉唑乳膏、酮康唑乳膏和益康唑乳膏是常用的外用药物，直接涂抹在患处，每天1-2次，持续2-4周。这些药物通过抑制真菌细胞膜的合成，有效杀灭真菌，缓解症状。
2、口服抗真菌药物
对于症状较重或外用药物效果不佳的患者，可考虑口服抗真菌药物。伊曲康唑、氟康唑和特比萘芬是常见的选择，疗程一般为1-2周。口服药物能更全面地抑制真菌生长，但需在医生指导下使用，避免副作用。
3、改善皮肤环境
马拉色菌易在湿热环境下繁殖，因此需保持皮肤清洁干燥。每天用温水清洁患处，避免使用刺激性护肤品。穿宽松透气的衣物，减少汗液积聚。可以使用含有水杨酸或尿素的护肤品，帮助去除角质，改善皮肤状态。
4、调节饮食和生活习惯
饮食上应减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果。避免熬夜和过度疲劳，增强免疫力。适当运动，如慢跑、瑜伽，有助于促进血液循环和代谢，加快康复。
5、预防复发
治疗期间需遵循按时用药，避免中断。即使症状消失，也要继续用药1-2周，确保彻底清除真菌。平时注意个人卫生，定期更换床单、毛巾，避免与感染者共用物品。保持皮肤清洁，尤其在出汗后及时清洗和擦干。
马拉色菌毛囊炎的治疗需要综合抗真菌药物、改善皮肤环境和调节生活习惯。坚持规范治疗和预防措施，才能有效控制病情并防止复发。若症状持续或加重，应及时就医，调整治疗方案。
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