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舌苔发白吃什么食物好?

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舌苔发白吃什么食物好?

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
当出现舌苔发白时,一般建议使用一些热性和宣散性比较强的食物。平时可以多吃些蔬菜水果,比如像芹菜,生姜,生葱,生蒜。冬瓜,白菜。苹果,橙子,西瓜等以及各类清淡的粥都可以。还可以多吃一些豆类,都有健脾利湿的作用,另外也可以通过中医辨证后通过药物进行调理。

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