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睡觉前吃饭会长胖吗?
提问时间:2022-06-21 18:38
|
1人回答
|
40次阅读
睡觉
长胖
问题描述:
睡觉前吃饭会长胖吗?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-21 18:49
这种情况来说,不能在睡觉前吃饭这不仅仅会加重胃肠消化道的负担,而且不利于身体的减肥。睡觉前吃饭是容易发胖的,吃饭后最好是活动一下
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