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脑震荡后遗症失眠怎么办
提问时间:2022-11-06 21:29
|
1人回答
|
59次阅读
失眠怎么办
脑震荡
后遗症
问题描述:
脑震荡后遗症失眠怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-06 21:39
患者可以适当的服用营养脑神经的药物,并且搭配镇静助眠的药物进行治疗,能够有效地改善患者失眠的症状,否则长期的失眠会使患者产生神经衰弱等疾病,在饮食上还需要合理的改善,睡以前不能吸烟喝酒,并且不能喝浓咖啡和浓茶等,容易引起中枢神经兴奋的食物。建议平时多注意休息,定期去医院进行复查,注意保持心态平和,避免过度劳累,生活不规律,经常熬夜等现象,可适当进行身体锻炼,更有利于睡眠。
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