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肛肠科
女性如何调节便秘?
提问时间:2022-06-23 09:55
|
1人回答
|
71次阅读
便秘
问题描述:
女性如何调节便秘?
全部回答
共
1
条回答
谭灶声
聊城市人民医院
主治医师
回答时间:2022-06-23 10:13
主要从饮食习惯和生活习惯方面调理,每天都应摄入蔬菜和水果,酸奶也有一定作用;生活习惯上养成每天定时排便的习惯,不应憋大便,早睡早起。
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