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例假期间怎么减肥最快

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例假期间怎么减肥最快

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
在例假期间,不建议进行减肥,避免引发月经紊乱和身体虚弱。建议在非经期进行抽脂手术减肥,通过负压方式抽出体内多余脂肪组织,减少不适反应,达到快速减肥效果且不留疤痕。注意保持健康的生活方式,合理安排饮食和运动计划。

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