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脚踝软组织损伤能揉吗

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脚踝软组织损伤能揉吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
脚踝出现软组织损伤,大部分是由于外伤造成的,患者在进行剧烈活动,比如打篮球、踢足球、跳高等等,都可能会崴伤踝关节。要想促进脚踝软组织损伤快速的修复,需要做到以下几点:必须要严格的进行卧床休息保护才是病人恢复最好的条件。出现了脚踝的软组织损伤,患者最好是及时去医院检查一下有没有出现骨折然后看一看,出现了伤口了吗,以及伤口出血的情况,然后再选择相应的治疗措施来治疗就可以了。

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脑梗塞主要多见于老年的人群。因为这个病主要是脑动脉的粥样硬化,逐渐的进展加重而发生的,老年人动脉硬化的明显,往往伴有严重的狭窄甚至闭塞,很容易导致脑梗塞。而且老年人也好发高血压、高血脂、糖尿病,患这些病的人群本身也是脑梗塞好发的人群。随着现在城市生活方式的改变,很多人平时高脂饮食,又缺乏运动锻炼,年纪不大就已经脑动脉狭窄,甚至闭塞。脑梗塞也好发于这些饮食不健康、运动不足、熬夜、精神紧张、过度劳累、工作压力大的人群,所以一定要改善这些不良的生活方式,减少脑梗塞发生的风险。

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