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减肥可以吃香蕉不?

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减肥可以吃香蕉不?

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
减肥期间可以吃香蕉,因为香蕉有助于新陈代谢,不会对减肥造成负面影响。同时,吸脂手术可快速减肥,通过负压吸引技术吸出体内脂肪。控制饮食和适当运动也是有效的减肥方法。香蕉作为减肥食品,可以搭配其他健康饮食和运动手段,共同帮助实现健康减重。

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