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营养饮食
一天最佳瘦身时间
提问时间:2024-10-24 07:10
|
1人回答
|
70次阅读
瘦身
问题描述:
一天最佳瘦身时间
全部回答
共
1
条回答
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 07:11
一天最佳瘦身时间是早上7点左右,此时适合进行慢跑、爬楼梯等运动,加快血液循环,促进脂肪燃烧,有助于身体变瘦。若需快速瘦身,可考虑抽脂手术,通过专业仪器抽取体内堆积脂肪。
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