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最好的减肥办法是什么方法

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最好的减肥办法是什么方法

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
最好的减肥办法是通过注射溶脂针或吸脂手术来实现,这些方法能够有效溶解并排出体内多余脂肪,从而达到减肥效果。同时,减肥期间应注意饮食,多吃清淡食物,避免摄入肉类及脂肪含量高的食物,以避免脂肪堆积。这些方法不易出现复发和反弹,是有效的减肥途径。

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