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严重失眠是身体里面缺什么了

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严重失眠是身体里面缺什么了

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李建平
李建平 中山大学孙逸仙纪念医院 副主任医师
身体缺微量元素的时候会睡觉深度。但是引发睡觉深度的原因有许多,有多是情绪方面的因素,也有多是生理方面的因素,当长时候精力过于紧张大概是脾气暴怒,长时候思虑过量的时候都会引发失眠,失眠的时候要积极的配合医生全身组织一些营养神经的药品来选择医治。能够全身组织谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、酸枣核安神胶囊医治,入睡困难提议口服片或佐匹克隆。

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根据您目前描述的情况,医生说你得了神经官能症这种情况出现,主要看您具体的临床症状,一般出现神经官能症,主要是需要在医生指导下调整好情绪,改善精神状态,目前不建议乱用偏方的,不要胡思乱想,不要思虑过重。多参加户外活动,祝您健康。

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