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便秘
吃什么解决便秘最快?
提问时间:2023-02-28 22:32
|
1人回答
|
64次阅读
便秘
问题描述:
吃什么解决便秘最快?
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-02-28 22:51
大便特别不舒服,吃了很多通便的药效果不明显。便秘是因为肠道干燥所引起来的。便秘的话可以吃一些纤维素比较多的芹菜,韭菜。饮食上先清淡一些。多喝一些水。不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些瓜果蔬菜。这样效果可能会好一点。如果效果不好的话,也可以试一试喝点儿蜂蜜水。
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