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便秘每天吃什么有帮助

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便秘每天吃什么有帮助

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
便秘每天可以吃一些香蕉、山楂、橘子等水果帮助肠胃蠕动,也可以喝一些蜂蜜水帮助肠胃蠕动。便秘通常是因为平时经常吃辛辣的食物,或者经常暴饮暴食,导致肠胃蠕动变慢引起,严重时还有可能会出现肛裂等疾病,一定要立即医治,可以遵医嘱使用开塞露等药物治疗。平时一定不可以吃辛辣的食物,要多吃一些易消化的食物,避免病情加重。

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