有恐艾症要放下心理因素。恐艾症是一种心理疾病,这种心理疾病是对艾滋病的恐惧引起的,所以这种恐惧就会引起各种精神症状,这种...
睡前应该营造一个舒适、安静、良好的睡眠环境。睡前不建议过度的兴奋,包括玩手机。要养成一个良好的习惯,只有困了才上床,不困...
如果长期失眠可能会导致患者出现精神衰弱的问题,而且患者的身体抵抗力也会有所下降。部分患者在长期失眠之后,还会出现偏头痛的...
脑供血不足引起的失眠,可以吃一些改善脑供血的药物,此外还可以服用一些具有改善睡眠质量的药物,比如说甜梦口服液,酸枣仁胶囊...
贺氏三针对于失眠,耳鸣有效果。也有一些治愈的案例。失眠,耳鸣是多种原因所造成的,明确病因,是治疗失眠的关键。平时要养成定...
失眠压力比较大,多数考虑可能是因为最近这段时间生活压力过大以后导致有些神经衰弱为主,也有可能是因为长时间作息不规律,导致...
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