这两天总是恶心想吐是什么原因
消化内科编辑
关键词： #恶心
消化内科编辑
恶心想吐可能由饮食不当、胃肠疾病、妊娠或心理压力等因素引起，需根据具体原因调整饮食、用药或就医检查。
1. 饮食因素
食用变质食物、暴饮暴食或过量摄入高脂辛辣食物会刺激胃黏膜。酒精、咖啡因和碳酸饮料也可能引发恶心。建议选择清淡易消化的白粥、馒头，避免空腹饮用浓茶或果汁。少量多次进食，每次控制在七分饱。
2. 消化系统问题
胃炎、胃食管反流或肠易激综合征常伴随恶心症状。幽门螺杆菌感染会导致持续不适，可尝试铝碳酸镁咀嚼片缓解胃酸，或服用多潘立酮促进胃动力。若出现呕血、黑便需立即胃镜检查。
3. 妊娠反应
育龄女性晨起恶心要考虑早孕可能，孕6周左右激素变化会刺激呕吐中枢。可补充维生素B6缓解症状，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。单日呕吐超过5次需警惕妊娠剧吐。
4. 神经系统影响
偏头痛发作前可能出现恶心先兆，晕车晕船时前庭神经受刺激也会引发呕吐。乘车前1小时服用茶苯海明片，保持车内通风。长期焦虑状态下，腹式呼吸训练有助于缓解功能性恶心。
持续48小时以上的恶心伴随体重下降、脱水症状，或呕吐物带血丝时，必须排查消化道溃疡、胰腺炎等器质性疾病。记录每日呕吐频率和诱发因素，就诊时提供详细饮食作息记录有助于医生判断。日常注意餐具消毒，避免生冷食物刺激胃肠黏膜。
上一篇：十二指肠球部溃疡的症状及治疗
专家观点
最新推荐
早产婴儿肺动脉高压怎么办
产后多久可以练静蹲
过敏性鼻炎是怎么引起的原因有哪些
乳腺钼靶检查怎么做疼不疼
大姨妈第三天就没了正常吗?
宫颈癌来例假的特征是什么?
杠铃划船锻炼需要集中做吗
肿瘤坏死因子抑制剂基因检测GG
b超检查乳房能查出来什么
饮食上该如何预防口臭的方法
肛周脓肿症状怎么描述出来
做双杠臂屈伸怎么才能感觉不到累
男性性功能治疗仪治疗性功能障碍怎么样
高血压患者吃什么保健品好?
肛周脓肿伤口不愈合是什么原因
发育迟缓的孩子能恢复正常吗?
天天做立卧撑能练出健康的身体吗
右佐匹克隆和佐匹克隆的区别是什么?
做手术去副乳的流程是什么
婴儿晚上睡觉哭闹是怎么回事
肚子疼但是不拉肚子是怎么回事
每天做多长时间屈伸比较好
三个多月引产是不是和生孩子一样疼
备孕二胎,该怎么备孕才好
hpv弱阳性和阳性的区别
支气管扩张咯血怎么解决?
脐带脱落10天后出血怎么回事
冬季坐月子需要准备哪些东西
卧推和健身哪个效果好
女性平时应该怎样预防妇科病
草酸艾司西酞普兰片是口服吗?要吃几个疗程
使用乐友的抑郁人群要注意什么？
患上抑郁症了是否可以用乐友呢？
银丁拉米夫定需要饭后吃吗
维阿露的成份包括了哪些
芭克硅胶软膏这个药该怎么使用
雷沙吉兰适用于哪些情况
心力丸可以用于冠心病吗
非那雄胺片（百达英）怎么样
泰尔丝用于重度痤疮餐前还是餐后吃
