洗头时如何减少脱发?
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很多人都会存在掉发的人体,人一天掉60~80根头发属于正常范围,这是头发正常的新陈代谢。但是,洗头时大量脱发,使用的洗涤保护产品不合适,或者水温过高冷,毛囊非常收缩的可能性很高。如何使用正确的洗头方法来拯救头发?
1.洗头时应使用清洁的温水,水温应在30~40度之间。过高或过低都对头皮不好。
2.使用洗发水时,首先在手掌中心发出香波,然后清洗头发,选择防止脱发的洗发水。
3.使用护发素时,避免护发素直接接触头皮,护发素油脂含量高,接触头皮容易导致毛孔堵塞。
4.适当调节洗头时的频率。根据个人环境和周围空气等外部因素,可以决定洗多少头,一般每周2、3次即可。
5.绝对不能用碱性大的肥皂洗头。
6.洗护一定要分开,避免使用洗护二合一的洗发产品。
7.洗发时不宜用指甲抓挠,这样会划伤头皮,容易造成感染,可以用指肚在头皮上轻轻揉搓、打圈的方式来进行按摩,或者使用专门的头皮按摩小刷子。
8.每次洗发水的时间不是越长越好,最好控制在3分钟左右。