春天长斑的3大原因揭秘！做好这些，轻松告别色斑困扰
皮肤性病科编辑
皮肤性病科编辑
通常情况下，春天容易长斑可能是因为阳光暴晒、睡眠不足、内分泌失调等原因导致的。
1、阳光暴晒
长时间在阳光下暴晒，皮肤接受紫外线照射时间过长，会导致色素沉着，出现长斑的现象。建议外出时做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣，减少紫外线照射。
2、睡眠不足
长时间熬夜，睡眠不足，会导致机体新陈代谢能力下降，皮肤容易出现色素沉着，导致长斑。建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。也可以在医生的指导下外用氢醌乳膏、维生素E乳膏等药物治疗。
3、内分泌失调
平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性食物，可能会导致体内激素水平失调，也会导致色素沉着，出现长斑的现象。建议保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等药物治疗。
还可能与遗传因素等原因有关，建议到正规医院就诊治疗。
上一篇：春季前胸后背长痘痘该如何处理
下一篇：春天嘴唇红肿起疙瘩该如何处理
.jpg)
专家观点
最新推荐
怎么控制晚上不打呼噜的方法有哪些
诺如病毒儿童怎么治疗效果好
火锅底料加牛奶自制麻辣烫家常做法
诺如病毒的主要症状是发烧吗
腰椎间盘突出和梨状肌综合征鉴别
跑步的好处功效与作用男士有哪些
臀部梨状肌疼痛怎样自我检测
鮰鱼的营养价值和功效是什么
诺如病毒是什么类型的病毒问题
每天跑步5公里多久能瘦下来
肩周炎怎么治疗最好最有效的方法锻炼方法
瘦的人打呼噜声音特别大怎么办
水果沙拉怎么做又简单又好吃的做法
打呼噜是什么原因引起的能治好吗
诺如病毒属于什么病毒科有没有包膜
甲流最危险的是第几天甲流要住院
儿童诺如病毒查血常规能查出来吗
腹泻发烧是病毒感染还是细菌感染
诺如病毒感染会发烧吗为什么
冰点脱毛多久脱一次比较好腋下
接触流感病毒后一般多长时间发病
急性支气管炎怎么治疗好得快
急性牙髓炎与急性根尖周炎鉴别的主要依据是()
慢性前列腺炎是怎么引起的呢
诺如病毒大人怎么治疗最有效
香蕉是凉性还是热性月经周期能吃吗
跑步跑几天休几天效果最好最有效
打呼噜怎么改善男生哪种睡姿
打呼噜是什么原因引起的中医辨证
自体脂肪去鱼尾纹手术缺点有哪些？
爱宁达用治疗湿疹能不能长期涂抹治疗
复方青黛胶囊副作用主要是什么
力如太适合小孩子使用吗
静灵口服液小孩子的用法一样吗
撕下的安舒造口袋1902还能用吗
肉蔻五味丸成分有几种?能治疗心烦失眠吗
原发性高血压吃嘉素怎么样
潇莱威用法是什么?具体要注意什么
安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者
罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成？
