大人肝不好有什么症状
中医养生编辑
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肝不好会表现为乏力、食欲减退、皮肤暗黄等，也许是身体给出的预警信号。若症状严重或持续不适，需尽早就医检查。
肝脏是身体的重要“化工厂”，负责解毒、代谢和储存营养。肝功能异常时，这些职责可能受影响，逐渐引发一些外在表现。通常来说，肝病在早期症状并不明显，但随着损伤程度加重，不适感会慢慢显现。
不少人会感到疲惫得比平时严重，并不伴随明显的原因；眼白或皮肤可能出现黄染，这是胆红素代谢紊乱的信号；部分人会感到右上腹隐隐不适或胀痛，同时，消化能力也会下降，出现恶心、食欲降低，甚至因蛋白质代谢问题而导致肌肉消耗，体力减弱。
在日常，如果有饮酒习惯，建议尽量控制摄入量，以减轻肝脏负担。保持健康饮食，优先选择富含纤维的天然食品，避免高脂、高糖类食物。如果怀疑肝功能问题，尤其出现明显的黄疸、腹痛或体重急剧下降，不要延误，需及时到专业医院做相关检查。
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