急性肠胃炎吃什么可以缓解胃不舒服呢
消化内科编辑
消化内科编辑
急性肠胃炎时，可以通过清淡饮食和适当的食物调整来缓解胃部不适。若症状严重或伴随高烧、脱水，应及时就医。
急性肠胃炎通常因病毒、细菌感染或饮食不当引起，会导致恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。此时，胃肠道正处于敏感阶段，不宜进食油腻、辛辣或刺激性食物，应选择容易消化、温和的食物。
最佳食物选择包括白粥、软面条、蒸土豆、香蕉等，这些食物能减轻胃肠负担，同时提供一定的能量和营养。也可适量喝点淡盐水、米汤、温热的姜茶，帮助补充电解质和水分，缓解脱水症状。尽量避免咖啡、酒精和牛奶等饮品，这些可能刺激肠胃加重不适。
注意饮食的同时，要多休息，让身体有足够的时间自我修复。注意分次少量进食，每次不宜吃得太饱。若症状持续超过2天或出现严重脱水症状如口干舌燥、尿量减少，应尽快就医，避免病情加重。
上一篇：小儿消化不良引起的呕吐怎么办
下一篇：胰腺感染严重会有什么症状
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
做自体脂肪去鱼尾纹流程是怎样的
打鼾最简单的自愈方法是什么意思
荨麻疹是怎么引起的如何治疗
吃多了螃蟹会导致月经推迟吗
跑步之后怎么做拉伸消小腿肌肉
跑步多长时间才能起到减肥的作用和效果
打呼噜严重怎么治疗最好最有效的方法
如果得了甲流会出现什么症状
小孩突然发烧呕吐是什么原因引起的呢
儿童诺如病毒怎么治疗好得快
呼吸暂停睡眠综合症怎么治疗手术最有效的办法
跑步的十大好处和弊端是什么
减肥去健身房好还是在家自己练好
老人甲流发烧的四个阶段分别是
小儿甲流的症状和表现有哪些
太胖打呼噜声音特别大怎么治疗好
诺如病毒通常会引起什么疾病?
诺如病毒感染对象常见是老年人
香蕉的水分含量在水果里算多的吗
为什么有的人会打呼噜很大声
内窥镜除皱去鱼尾纹什么年龄做合适
跑步一个月体重没有变化但是看着瘦了很多
秋月梨的功效与作用营养价值
睡觉打鼾是什么原因引起的女性
急性肠胃炎有哪些症状怎么引起的
雪梨炖什么止咳化痰效果最好春天
跑步10公里消耗多少卡路里
感冒打喷嚏流鼻涕偏方用葱根和姜煮水管用吗
甲型h1n1流感是病毒还是细菌
为什么不能天天跑步?对身体的这3大影响
臌症丸治疗便秘吗 怎么服用
维阿露这个药有哪些作用
维阿露是直接外用的药物吗
颇得斯安不良反应是什么 可能有副作用吗
阿拓莫兰注射用还原型谷胱甘肽价格贵不贵
毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗
妥塞敏的作用和功效是什么
抗癫痫应该怎么服用丙戊酸镁缓释片
瑞迈特双水平持续正压呼吸机能用于家庭吗
注射用胸腺五肽的作用有哪些
