杏子的作用与功效
中医养生编辑
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杏子通常可以起到改善消化系统、降低血脂、润肺止咳、补血养颜、提高免疫力等功效和作用，建议遵循医生指导，采取合适的治疗措施。
1、改善消化系统：杏子含有丰富的纤维素和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘和促进消化。
2、降低血脂：杏子中的植物甾醇和维生素C等成分有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3、润肺止咳：杏子具有润肺止咳的功效，对于慢性咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有一定的缓解作用。
4、补血养颜：杏子中富含铁、维生素C和维生素E等养分，有助于补血养颜，改善肤色和延缓衰老。
5、提高免疫力：杏子中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。
在平时需要注意多休息，保持良好的心态，如果有不适症状，建议到医院接受治疗。
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