杏子的功效与作用是什么

Question

这杏子很好吃，听说对身体很好的，这杏子的功效和作用有哪些？

Answer 1

因为杏子中含有苦杏仁甙，这种营养成分被认为是有效的抗癌物质。这对于谈癌色变的人们，更是希望适量食用杏子，补充苦杏仁甙。经常服用杏子的人还有利于心脏健康，降低胆固醇。而且杏子的功效中还有养颜功效，这是很多女生喜欢吃杏子的原因。