跳远后膝盖弯曲疼痛怎么办
内科编辑
内科编辑
跳远后膝盖弯曲时疼痛可能是由创伤、肌腱炎、筋膜炎等原因引起的。可以通过按摩和用药来缓解。建议在医生的指导下用药。
1、外伤：
如果跳远姿势不正确，很容易导致膝盖软组织损伤，膝盖弯曲会影响受损的软组织，会引起肿胀和疼痛。局部冷敷可用冰袋，可减少局部组织液的渗出，有助于缓解症状。
2、肌腱炎：
跳远时动作不正确，容易导致肌腱损伤和肌腱炎。膝盖弯曲时，会引起局部牵引和疼痛，还可能出现肿胀、活动受限等症状。您可以听从医生的建议，用美洛昔康片、尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、筋膜炎：
它可能与潮湿的环境、慢性劳损、免疫功能异常等因素有关，会导致筋膜的病理变化。膝盖弯曲会刺激周围的交感神经组织，病变部位通常会出现疼痛、肌肉痉挛、肌肉紧张等症状。盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物可按照医生的建议进行治疗。
除上述原因外，还可能是骨关节炎、风湿性关节炎、痛风等原因。如果症状比较严重，建议及时咨询以免耽误病情。
上一篇：腿抽筋疼痛的原因是什么
专家观点
最新推荐
仰卧起坐什么时候做效果最好
天天吃香蕉对身体有什么好处吗
膝盖磕到了很疼但能走,可以跑步吗
舌头中间有裂纹是什么原因引起的
怎么减掉肚子上的赘肉和小肚腩吃什么喝什么
关于诺如病毒感染引起的胃肠炎说法不正确的是什么
苹果梨煮水的功效和作用是什么
雪梨汤怎么做能润肺止咳化痰孕妇喝
健身增肌三餐饮食搭配有哪些
香蕉含碘高吗?服碘前能吃吗?
儿童得了甲流需要几天才能好
跑步五公里一个月能瘦多少斤
健身后总是非常饥饿该不该吃
萝卜梨子煮水喝有什么功效可以放糖吗
小孩诺如病毒有什么不能吃的
香蕉怎么催熟最快最好方法窍门
每天吃苹果的最佳时间是几点到几点
诺如病毒传染性几天消失了吗
跑步热身运动基本动作有哪些
香蕉放在冰箱里好还是放在外面好
怎么减肚子上的赘肉和大腿上的肉
每天慢跑3公里1个月瘦多少斤
香蕉饼做法简单又好吃黄磊的做法
小孩子打呼噜怎么解决小妙招
梨汤可以止咳化痰吗是真的吗
一天之中什么时候吃苹果最好
苹果熟吃的功效和作用及禁忌
减肚子上的赘肉最快最有效的方法食物
苹果用水煮熟了吃有营养吗?
女人为什么打呼噜声音特别大
服用为力苏有哪些禁忌
熊胆粉的功效主要是什么
服用克银丸该注意的事项具体是什么
荨麻疹丸能不能缓解皮肤瘙痒
艾力达对于男性阳痿疾病能使用的吗？
撕下的安舒造口袋1902还能用吗
罗补甫克比日丸多少钱一盒？价格贵不贵？
肉蔻五味丸成分有几种?能治疗心烦失眠吗
心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理
弥可保能治周围神经病吗？用法是什么？
