腰椎轻度退行性变什么意思，严重吗？
骨科编辑
关键词： #腰椎
骨科编辑
腰椎轻度退行性变什么意思，严重吗？
1、一般都是椎体的前缘增生，不会影响到脊髓和硬膜囊的完整性，不会对后方产生压迫，也就不会产生神经损伤症状，所以这种情况下是比较轻微的病变，一般不需要特殊治疗方案，需要避免不良诱因，加强肌肉锻炼。
2、另外就是随着年龄的增加，这种退行性变也会逐渐的增加，年龄大的人可能会出现骨质增生比较重，甚至出现椎管狭窄，还有腰椎间盘突出等等，会引起腰疼，腿疼等等。病人发生腰椎轻度退行性改变，就是病人的腰椎骨骼出现老化、退变、增生，是骨骼老化的一种表现，只是程度较轻而已。
什么动作对腰椎间盘突出有好处？
有些运动可以促进腰椎间盘突出症状的缓解的，一旦出现了腰椎间盘突出，建议加强腰背肌的锻炼来缓解症状，不同的患者可以选择适合的运动来进行长期的锻炼。
这些运动的方式主要有：如果是年轻患者，建议进行游泳锻炼，采用仰泳的泳姿，每周3到4次。
这两个特点对腰部都是有好处的，常见的比如在床上进行小燕飞动作的锻炼、五点支撑以及游泳，这些动作和运动对腰部都能起到锻炼的作用，同时又不损害腰部。
腰椎间盘突出症的发病机制主要为腰椎的长期慢性劳损以及退行性改变。
上一篇：椎间盘突出微创手术的优缺点
下一篇：女人背痛的原因是什么？
专家观点
最新推荐
手指长水泡怎么了
怎么判断自己是否过敏
什么样的手臂疼痛是癌症
嘴唇上长水泡是什么原因
血小板生成素的作用
前列腺手术前应注意什么？
如何矫正口腔突出
牙齿不舒服怎么回事
阴囊又湿又冷是什么问题？
舌根边缘溃疡如何治疗？
唇腭裂和唇裂区别
如何调节内分泌？
喉咙干又苦又痰怎么了？
脚跟外侧疼痛的原因是什么，如何治疗
睡眠障碍有哪些症状
心脏手术后需要注意什么？
腹部右侧隐隐作痛怎么了
膀胱结石症状 竟然是这三种
右手握拳感觉疼痛握不紧
慢性肝衰竭能治好吗
早上四五点感觉恶心怎么了？该怎么办？
如何引起不宁腿综合征
鼻孔肿痛的原因是什么
胃良性肿瘤的偏方
孕后期尿频尿痛怎么办
眼白有红血丝怎么了？
幽门螺杆菌130阳性严重吗
双肺条索是什么意思？
如何治疗胃酸反流
晚上睡着了，但是大脑不休息，总是做梦怎么了？
粤宝阿德福韦酯片价格贵不贵
病人怎么使用爱斯妥?能长期用药吗
清芝灵片治疗脂肪肝吗 需要注意些什么
为力苏能治疗哪些疾病
患者用维阿露有哪些注意事项的
低血压患者适合服用米维吗
舒肝颗粒来月经的时候可以吃吗?舒肝颗粒有什么副作用?
帕利哌酮缓释片（芮达）影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗
骨肽片和针剂哪个好 打骨肽针还能吃骨肽片吗
利培酮口崩片能和其他药一起吃吗 利培酮口崩片的副作用明显吗
