腰椎退变是什么意思
发布时间：2019-09-1757240次浏览
腰椎退变一般是长期缺乏运动造成的退变性疾病。大多数患者都是中老年人，但如果长期不锻炼的话，腰椎就会变的越来越僵硬，腰椎骨骼的水分会开始流失减少，这样骨骼会变脆。最后就会形成增生或突出，这就是腰椎退变。
腰椎退变是中老年人的常见疾病，现在这种退变甚至出现在了很多年轻人的身上，逐渐呈现患者低龄化的趋势。但是很多人都不了解什么是腰椎退变，所以出现腰椎退变后，一般都不会特意重视治疗，这样就会忽略病情，导致病情加重。那么腰椎退变是什么意思？
一、腰椎退变是什么意思
腰椎退变是一种很常见的退变性疾病，这种疾病一般是长期缺乏运动造成的。如果长期不锻炼的话，那么腰椎就会变的越来越僵硬，椎间盘内的水分就会逐渐开始流失减少，这样腰椎的纤维环就很容易破裂，最后就会开始出现突出的症状。腰椎退变还会引起持续性的疼痛，也会造成椎间盘骨骼不稳定，很容易引起腰伤。
二、如何预防腰椎退变
1.注意腰椎保暖
平时一定要注意腰部的保暖，因为腰部着凉的话，就会直接影响到血液循环，这样很容易导致毒素和眼线带性物质堆积在腰部，最终就会形成腰椎炎症，而且还会刺激到末梢神经，引起持续的疼痛。尤其是中老年人出门的时候，要注意腰部的保暖，平时可以佩戴护腰，晚上也可以多用热水袋热敷，这样可以有效避免退行性病变。
2.适当锻炼
因为腰椎退行性病变，其实是缺乏锻炼造成的，所以平时适当锻炼就可以有效预防腰椎退变。建议多做一些腰椎运动，比如说体转运动，平时也可以多吊单杠来放松腰椎。但是也要注意锻炼不可过度，过度锻炼很容易诱发腰椎疾病。
3.避免腰椎过度劳累
腰椎过度劳累很容易导致退变速度加快，所以平时一定要注意休息腰部，尤其是体力劳动者，不要长时间进行高强度的体力工作。腰椎过度劳累就会出现肌肉劳损，最终就会形成骨质增生，导致腰椎退行性病变速度加快。所以工作时要注意劳逸结合。
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腰椎微创手术后遗症
腰椎微创手术后会有感染、神经损伤、大血管损伤、粘连与疤痕，脊柱不稳、脏器损伤等后遗症的出现。微创手术和传统手术比具有手术创伤小、病人术后恢复快的优点，主要适用于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎退行性滑脱、腰椎失稳、腰椎感染、腰椎管内肿瘤等有腰部疾病的患者。腰椎微创手术在临床当中应用越来越广泛，其主要优点是手术创伤小、出血少、恢复快、疗效满意、疾病复发和再发时更容易补救等。腰椎微创手术遗留后遗症的几率较小，但由于手术本身都会有风险，随着医疗技术的不断进步，腰椎微创术遗留后遗症的概率会越来越低，腰椎微创手术会得到更多人认可，术后病人合理膳食，恢复期进食高蛋白、高热量、富含维生素和钙质的食物，增强组织的修复能力。腰椎微创手术后10至30天左右恢复。
腰椎曲度变直如何矫正
腰椎曲度变直矫正方法是患病初期卧床休息，口服药物配合针灸、按摩、中药热敷、牵引等措施。病情严重可以行微创或开放性手术来解除神经压迫，松解粘连缓解疼痛、麻木等症状。还可进行腰背肌功能锻炼。腰背肌功能锻炼的方法：采用五点支撑和飞燕点水。改变不良生活习惯，避免长时间弯腰或伏案工作。腰部保暖，避免受凉，避免腰部受伤。参加体育运动，运动合理避免受伤。合理膳食，增强营养，多晒太阳，高钙饮食，合理腰背肌功能锻炼，增强腰椎关节稳定性，提高生活质量。腰椎生理曲度变直是因为长期不合理姿势导致腰椎周围的韧带及肌肉等组织出现疲劳受损，关节稳固性降低，腰椎生理曲度有不同程度的改变，出现神经受压症状。
腰椎疾病引起的腿疼怎么办
腰椎疾病引起的腿疼先进行药物治疗，口服活血化瘀、消炎止痛、营养神经的药物，同时要对腰部制动，睡硬板床，双下肢处于屈曲状态，锻炼腰背肌腹肌，再配合针灸，中药热敷等理疗措施一般都会有显着疗效。腰椎疾病主要是指腰椎管狭窄导致。临床症状主要包括：腰酸、腿痛；以及下肢麻木、无力以及跛行等；但当稍许蹲下或坐、卧休息后，使椎管恢复到正常宽度，症状也就随之减轻或消失。对保守治疗无效或症状迅速加重的患者则和医生积极沟通，尽早实施手术治疗，椎管减压及成形术、椎管切除减压术、椎间融合术等。为避免腰椎疾病引起腿疼，日常生活中我们应当合理膳食，补充钙质，保持合理的体重，避免翘二郎腿，避免弯腰捡东西，蹲在地上擦地，戒除那些不当的运动习惯；卧硬板床休息，佩戴护腰，避免外伤，注意保暖。
椎间盘切吸术有哪些风险
椎间盘切吸术所存在的风险之一就是病情复发，这是其本身所存在的局限性所致。再就是会导致暂时性声音嘶哑，损伤气管、食管以及喉反神经或者是颈血管，还有可能会导致感染，若是不小心损伤神经，则会引起神经功能障碍。
腰椎胀痛是怎么回事
出现这种腰椎胀痛可能是腰部的肌肉劳损，腰椎间盘突出，腰椎的骨质增生，等原因，如果是女性，妇科的炎症，也可以引起这种腰胀痛的情况，一般的肌肉劳损，表现为局部的酸胀痛，长时间弯腰或者久坐以后疼痛加重，热敷或者是进行适当按摩，以后常常可以缓解，腰椎间盘突出引起的腰部胀痛。主要是椎间盘的退变在外力作用下，刺激后方引起的，常常伴有下肢的放射痛和坐骨神经痛的表现，腰椎骨质增生引起的胀痛，多见于中老年人，与受凉劳累后往往出现，局部理疗和热敷之后可以缓解，如果是妇科的炎症，可能会有小腹的酸胀痛。月经不调，可以给予局部的彩超检查，来明确具体的情况，出现这种腰椎胀痛的情况，不能盲目治疗，需要去正规医院进行检查以后，根据不同的病因采取不同的治疗方法。
腰椎结核寒性脓肿有什么危险
腰椎结核伴寒性脓肿较危险。如腰椎结核伴寒性脓肿破溃可进入腹腔，造成腹腔脓肿，引起肠穿孔。如流注于神经管，可导致神经压迫，出现神经疼痛、麻木、无力等症状。脓肿亦可经过腰大肌到达下肢，进入膝关节，导致下肢脓肿、膝部脓肿及会阴部脓肿。因此腰椎结核伴寒性脓肿危害性很大，应及时就诊治疗。
脚发麻是怎么回事
很多人都会出现脚发麻的现象。如果是站立时间过长导致的，适当的活动一下或者按摩一下就会好。但是神经损伤、疾病的压迫也会导致脚发麻，一定要及时去医院进行价差，明确诊断后进行及时的治疗。一些药物和化学药剂也会导致脚部发麻的现象。比如感冒药、止泻药等等。如果出现了肌肉劳损等等也会出现脚疼脚麻现象，最好进行对症治疗。
什么是腰椎退行性变
腰椎退行性变是发病几率较高的腰椎疾病，主要是由于年龄增长、过度劳动以及超负荷等因素，导致椎间盘纤维环和髓核突出而发病。而该病一般会导致患者有腰部疼痛和下肢疼痛麻木的不适感，还会引起大小便和性功能障碍，因此要及时采用药物和针灸、手术等方法来治。
